大阪市住吉区｜スマホと勉強を両立する環境づくり：今日から試せるポイント【個別指導ミライ住吉校】

「勉強を始めても通知が気になり、集中が途中で切れてしまう」。そんな悩みは、決して珍しくありません。

本人のやる気だけを問題にする前に、始め方や学習環境を小さく分けて見直してみましょう。

なぜ、うまく進みにくいの？

意志の強さだけでスマホを見ないようにするより、触りにくい環境を先に作る方が続けやすいためです。

勉強中はスマホを別の部屋か家族の近くへ置く。まずは無理なく続けられる量から試します。

25分学習と5分休憩を1セットにする。まずは無理なく続けられる量から試します。

調べ物は紙に控えて休憩中にまとめて確認する。まずは無理なく続けられる量から試します。

3つを同時に完璧に行う必要はありません。まず1つだけ、数日間試してみましょう。

続かなかった日は、叱る材料にせず、時間・量・教材のどれを小さくすれば再開できるかを考えます。

集中できた時間を確認しながら、本人に合う学習単位を一緒に探せます。

家庭だけで抱え込まず、本人が困っている点と続けにくい点を分けてご相談ください。

現在の学習状況や、家庭学習で困っていることを整理したい方は、無料体験・相談フォームをご利用ください。

※この記事は一般的な学習情報です。お子さまの状況に合わせ、無理のない範囲でお試しください。