スマホ中毒でも学年1位｜成績が伸びる子が守っている鬼の3ルール
- 5月3日
- 読了時間: 8分
大阪市北区・梅田周辺で塾や個別指導塾を探している保護者の方の中には、
「うちの子、スマホばかり触っていて勉強しない」
「注意してもすぐYouTubeやゲームを見てしまう」
「このままで定期テストや高校受験は大丈夫なのか」
と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。
今の小学生・中学生にとって、スマホは完全に切り離せない存在です。
しかし、ここで大切なのは、
スマホを持っているから成績が下がる
スマホを触る子は学年上位になれない
というわけではないということです。
実際に、スマホを使いながらも学年上位を取る子はいます。
違いは、才能ではありません。
スマホとの付き合い方にルールがあるかどうかです。
この記事では、スマホ中毒気味でも成績を伸ばす子が守っている「鬼の3ルール」について解説します。
大阪市北区・梅田周辺で個別指導塾をお探しの方は、ぜひ参考にしてください。
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スマホ中毒でも成績が良い子は何が違うのか
スマホを長時間触っていても、成績が良い子には共通点があります。
それは、勉強時間を長くしているのではなく、集中できる時間を確保していることです。
反対に、成績が伸びにくい子は、勉強時間の中にスマホが入り込んでいます。
例えば、
・問題を1問解いたら通知を見る
・暗記中にLINEを返す
・勉強前に少しだけ動画を見るつもりが30分過ぎる
・机にスマホを置いたまま勉強する
・休憩のたびにSNSを開く
この状態では、勉強しているように見えても、脳は集中できていません。
つまり、スマホが悪いのではなく、
勉強時間とスマホ時間が混ざっていること
が一番の問題です。
ルール1｜勉強中はスマホを視界から消す
1つ目のルールは、勉強中にスマホを視界から消すことです。
これはかなり重要です。
スマホは、触っていなくても近くにあるだけで集中力を奪います。
机の上に置いているだけで、
「通知来てないかな」
「あとで返信しないと」
「少しだけ見ようかな」
という意識が生まれます。
この小さな意識のズレが、勉強の質を大きく下げます。
学年上位を取る子は、勉強中にスマホを根性で我慢しているのではありません。
最初から見えない場所に置いています。
おすすめは、
・別の部屋に置く
・保護者に預ける
・カバンの中に入れる
・電源を切る
・通知を完全にオフにする
このどれかです。
特に中学生の場合、定期テスト前だけでもスマホを視界から消すだけで、勉強効率は大きく変わります。
「スマホを触らないようにしなさい」と言うより、
「勉強中だけスマホを別の場所に置こう」
とルール化する方が効果的です。
ルール2｜スマホは“ご褒美”として使う
2つ目のルールは、スマホを禁止するのではなく、ご褒美として使うことです。
スマホを完全に禁止しようとすると、多くの子は反発します。
特に小学生高学年から中学生になると、
「友達と連絡が取れない」
「みんな使っている」
「自分だけ制限されるのは嫌だ」
という気持ちが強くなります。
だからこそ、スマホを敵にするのではなく、勉強後の報酬にします。
例えば、
・英単語を20個覚えたら10分スマホ
・学校のワークを2ページ終えたら15分休憩
・数学を30分集中したら動画1本
・今日の課題が終わったら自由時間
このように決めます。
ポイントは、時間ではなく「やること」を基準にすることです。
悪い例は、
「1時間勉強したらスマホOK」
です。
これだと、だらだら座っているだけでも1時間になります。
良い例は、
「英単語20個を覚えたらスマホOK」
「数学のワークを2ページ終えたらスマホOK」
です。
これなら、成果とスマホ時間がつながります。
勉強を罰にするのではなく、スマホを上手に使って行動を作ることが大切です。
ルール3｜夜のスマホ時間を固定する
3つ目のルールは、夜のスマホ時間を固定することです。
成績が伸びにくい子に多いのが、寝る前のスマホです。
夜にスマホを触り続けると、
・寝る時間が遅くなる
・朝起きられない
・授業中に眠くなる
・学校の内容が頭に入らない
・帰宅後も疲れて勉強できない
という悪循環になります。
つまり、夜のスマホは翌日の勉強にも影響します。
学年上位を取る子は、夜の使い方が上手です。
完全にスマホを触らないわけではなく、
「何時まで使うか」
が決まっています。
おすすめは、
・22時以降はスマホを触らない
・寝る30分前はスマホを見ない
・充電場所をリビングにする
・ベッドにスマホを持ち込まない
・夜だけ通知をオフにする
というルールです。
特に効果が高いのは、充電場所をリビングにすることです。
ベッドにスマホを持ち込むと、ほぼ確実に触ってしまいます。
意思の力で我慢するより、環境を変える方が簡単です。
スマホを禁止しても成績は上がらない
ここで注意してほしいのは、スマホを禁止すれば成績が上がるわけではないということです。
スマホを取り上げても、
・何を勉強すればいいかわからない
・勉強のやり方がわからない
・基礎が抜けている
・学校の授業についていけていない
・テスト勉強の計画が立てられない
という状態なら、成績は伸びにくいです。
スマホ対策と同時に必要なのは、
何を
いつ
どの順番で
どれくらい勉強するか
を決めることです。
ここが決まっていないと、スマホを触らなくても、ただ机に向かっているだけになります。
個別指導が向いている子の特徴
スマホ時間が長く、勉強習慣がない子には、個別指導が向いている場合があります。
特に、
・家で勉強しない
・何から始めればいいかわからない
・学校の授業についていけていない
・定期テスト前だけ焦る
・提出物がギリギリになる
・集団塾だと質問できない
・先生に見てもらうと頑張れる
このような子は、一人ひとりに合わせた学習管理が必要です。
大阪市北区・梅田で個別指導塾を探す場合は、単に授業を受けるだけでなく、学習習慣づくりまで見てくれるかを確認することが大切です。
未来塾 梅田校の個別指導
未来塾 梅田校では、小学生・中学生を対象に、一人ひとりの学力や性格に合わせた個別指導を行っています。
勉強が苦手な子には、基礎から戻って丁寧に指導します。
定期テストの点数を上げたい子には、学校内容に合わせた演習を行います。
また、勉強に自信がない子に対しては、いきなり難しい問題を解かせるのではなく、
「できた」
という感覚を積み重ねることを大切にしています。
スマホばかり触ってしまう子でも、環境とルールを整えれば、勉強に向かう習慣は作れます。
指導実績
これまでの指導では、
・偏差値70の高校合格実績
・岸和田高校合格
・浪速高校合格
・開智高校合格
・中学生で英検2級合格
といった事例もあります。
もちろん、すべての生徒が同じ結果になるわけではありません。
しかし、一人ひとりの目標に合わせて、必要な学習を積み重ねる指導を大切にしています。
大阪市塾代助成制度にも対応
大阪市北区にお住まいのご家庭の場合、大阪市塾代助成制度を活用できる場合があります。
未来塾 梅田校では、塾代助成を活用して通塾を検討されるご家庭にも対応しています。
「できるだけ費用を抑えて個別指導を受けさせたい」
「まずは無理なく始めたい」
「大阪市北区・梅田周辺で通いやすい塾を探している」
という方は、体験授業時にご相談ください。
無料体験授業の流れ
未来塾 梅田校では、無料体験授業を受け付けています。
流れは以下の通りです。
体験授業フォームから申し込み
現在の学習状況や希望日時を確認
お子様に合わせた内容で体験授業を実施
授業後に学習状況や今後の方針を説明
ご家庭で検討後、入会するか判断
無理な入会案内ではなく、お子様に合うかどうかを確認していただくことを大切にしています。
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よくある質問
Q. スマホばかり触る子でも大丈夫ですか？
A. はい。まずはスマホを完全に禁止するのではなく、勉強時間とスマホ時間を分けるルール作りから始めます。
Q. 勉強習慣がなくても通えますか？
A. はい。勉強習慣がない子ほど、最初に学習の流れを整えることが大切です。基礎から丁寧に進めます。
Q. 小学生も通えますか？
A. はい。小学生の学習習慣づくり、苦手克服、中学準備にも対応しています。
Q. 中学生の定期テスト対策はできますか？
A. はい。学校内容に合わせて、定期テストに向けた学習を進めます。
Q. 大阪市塾代助成は使えますか？
A. 利用条件に該当する場合、塾代助成を活用して通塾できます。詳しくは体験時にご相談ください。
Q. 体験授業だけでも大丈夫ですか？
A. はい。まずはお子様に合うかどうかを確認する機会としてご利用ください。
まとめ｜スマホ中毒でも成績は変えられる
スマホ中毒気味でも、成績を伸ばすことは可能です。
大切なのは、スマホを完全に禁止することではありません。
守るべきルールはこの3つです。
勉強中はスマホを視界から消す
スマホをご褒美として使う
夜のスマホ時間を固定する
この3つを徹底するだけでも、勉強の質は大きく変わります。
ただし、スマホのルールだけでなく、
何を勉強するか
どの順番で進めるか
どこから復習するか
まで決めることが大切です。
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