「塾に行かなくても成績爆上げ?」話題の“お風呂勉強法”を徹底解説|未来教室が推奨する新習慣!
- PEACE NPO団体
- 4月26日
- 読了時間: 3分

「家でなかなか集中できない…」「勉強しようと思っても気が散る…」
そんな悩みを抱える小・中学生やその保護者に、今注目されているのが――“お風呂勉強法”。未来教室でも一部の生徒にこの方法を紹介したところ、「集中力が増した!」「記憶が残る!」と大好評。
今回は、実際に成績が伸びた生徒の声も交えて、効果的な“お風呂勉強法”をわかりやすく解説します!
◆ なぜ“お風呂”が勉強に効果的なのか?
実は、お風呂に入ることで以下のようなメリットが得られます。
✅ 脳の血流が良くなり、記憶力や集中力がアップ
✅ リラックス状態で、インプットの効率が向上
✅ 他の誘惑がなく、勉強に集中できる静かな空間
「机に向かうのが苦手な子でも、“お風呂で覚える”なら楽しく続けられる」という声が多数あります。
◆ お風呂勉強法のやり方3選
① お風呂の壁をホワイトボード代わりにする
市販の“防水メモ”や“お風呂専用クレヨン”を使って、単語・計算式・ポイントまとめを壁に書いて覚える!
✅ 漢字の書き取り・英単語・歴史の年号に効果的
✅ 書くことで記憶に定着+視覚でも強化
🔹 成功事例:小6・Yさん(未来教室生)「お風呂で毎日5単語だけ覚えるルールにしたら、英単語テストがいつも満点に!」
② 音読や暗唱をお風呂で習慣化する
声が響きやすく、人目も気にならないお風呂は音読に最適。
✅ 教科書の本文、英語の会話文、歴史の流れなどを音読
✅ “声に出す習慣”は、国語や英語の点数向上に直結
🔹 成功事例:中3・Tくん(未来教室生)「社会の歴史を暗唱するのが苦手だったけど、お風呂で声に出すようにしたら、模試の社会が20点アップ!」
③ スマホや防水プレイヤーで“耳学習”
お風呂タイムを使って、英単語のリスニングや歴史解説動画を聞き流すのもおすすめ。
✅ 繰り返し聞くことで“無意識の記憶”を活用
✅ 特に英語・理社の用語確認に有効
🔹 成功事例:高校生・Sさん(未来教室生)「お風呂で英単語アプリの音声を流して聞いてたら、リスニング問題がスラスラ解けるようになった!」
◆ 注意点とポイント
長風呂には注意!(目安は20分以内)
防水グッズは安全に使用すること
“やりすぎない”が継続のコツ!
お風呂は「勉強を頑張る場」ではなく、「リラックスしながら吸収する場」。メリハリを大切にしましょう。
未来教室では「日常を勉強習慣に変える」サポートをします
未来教室では、ただ机に向かうだけでなく、「どこで・どうやって・何を学ぶか」まで徹底的にサポートしています。「塾に行ってるのに伸びない…」そんなお悩みも、“生活習慣からの改善”で驚くほど変わることがあります!
🔹 勉強が苦手な子もOK!
🔹 スキマ時間の使い方で差がつく!
🔹 “お風呂勉強法”の具体的アドバイスも可能!
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